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由於社會的進步、3C產品的高度使用、大自然環境的變遷等因素,導致民眾用眼習慣的惡化,眼疾氾濫,例如發生白內障和黃斑部病變的平均年齡下降,其中,乾眼症患者明顯增加,不論每天點多少次人工淚液都效果不彰。執業眼科醫師指出,很多民眾輕忽眼睛的保養,熬夜追劇、打電玩、滑手機,加上上班時的電腦重度使用,導致視力模糊、不自主流淚,甚至眼睛刺痛等乾眼症狀一一找上門。

双眼明眼科診所李怡萱醫師表示,人體淚液可分為內層的黏液層、中層的水層及外層的脂質層,任何一層結構缺乏都會造成淚膜不穩定,而有乾眼的症狀,其中佔了七成以上的比例,卻又最容易被忽略的就是脂質層的缺乏。脂質層的缺乏主因是眼睫毛根部的瞼板腺阻塞甚至是萎縮,形成瞼板腺功能障礙(MGD),在缺乏油脂的保護下,淚液容易揮發,於是產生乾眼症。

李怡萱醫師進一步指出,根據門診觀察,臨床上常見的乾眼症狀除了視力模糊、不自主流淚及刺痛等,還有異物感、灼熱感、眼皮沉重、結膜充血,甚至出現白色的黏稠分泌物。有些症狀嚴重的患者,在撥開眼皮後還可用自行用手拉出白色的絲,相當嚇人。

至於該如何治療乾眼症?李怡萱醫師指出,乾眼症本身是種慢性疾病,治療的目的不在「治癒」,而在於控制病情。只要維持角膜表面的平滑完整及清澈,避免角膜破皮、發炎、潰瘍結痂等即可。在治療方法上,可簡單分為內科性及外科性治貞操帶av療。

內科性治療主要以人工淚液、抗發炎藥水、熱敷、眼瞼緣清潔、瞼板腺熱脈動治療儀(LipiFlow)等。其中又以人工淚液較為常見,它可以增加眼表溼潤度及水分,降低淚液滲透壓,達到減緩乾澀作用。針對瞼板腺功能障礙,瞼板腺熱脈動治療儀,是新式的治療方式,搭配眼表面干涉儀(LipiView)可檢測瞼板腺的功能、分析脂質層的厚度並評估瞼板腺阻塞的嚴重度,主要以恆溫加熱搭配眼瞼按摩,達到疏通瞼板腺改善乾澀的作用。

日前一名40多歲長年受瞼板腺阻塞的乾眼患者,接受治療後乾澀程度大大降低,終於能好好享受「視」界真美好!不過,李怡萱醫師提到,一旦在內科性治療效果不佳或是患者本身症狀嚴重時,就會考慮施以外科性治療。常見的有填塞淚小管開口,讓淚水停留在眼球表面,增加溼潤度;以及縫合眼瞼緣,讓長期癒合不良的角膜得以修復,避免惡化。

最後,李怡萱醫師也提醒,由於國人對於乾眼症的認識不深,一旦出現乾眼症狀時,總以冰涼的眼藥水了事,甚至將其視作藥妝品,出國代購送禮。其實,點到不合適的藥水只會讓眼睛越來越乾,甚至角膜受損,所以建議一旦出現相關症狀時,還是得找專業的眼科醫師諮詢,對症下藥。



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▲網友PO出一張新訓時期的照片,釣出無數老人「講古」。(圖/翻攝爆廢公社)

網搜小組/綜合報導

當兵是每個台灣男生必經的一段旅程,在「陰間」體會度日如年般的痛苦,卻也是永生難忘的精采回憶。就有網友PO出一張新訓照片,只見影中人各個剛理好頭髮,身上還穿著輕便服飾,青澀又惶恐的模樣,讓無數前輩老鳥憶起當年的「超蠢模樣」!

網友23日在「爆廢公社」貼出一張照片,圖中大批年輕男兒理著超短平頭、身穿便服,手上拿著行李,列著隊站在樹蔭下,一臉惶恐不安的樣子聽著長官訓話。原PO留言寫下註解,「相信這是每一個多數男人曾經經歷的一個過程」。

照片貼上網,吸引近萬網友憶起當年,回味曾經的青澀蠢樣,「菜比巴」、「現在看到感觸很深」、「隔著手機螢幕都聞得到菜味」、「當時進營區第一天,真的完全笑不出來,真的會悶到爆表」、「我只能說,還好我退啦」、「為何我都想到被兵變的故事阿」、「這個時期的智商大概剩10%左右」、「被罵的跟狗沒有兩樣」。

▲重新回頭再看當年入伍前的模樣,只有「不堪回首」能形容吧。(圖/高雄市政府提供)

不少人好奇,軍中不能任意使用手機、相機,好奇照片是何時拍攝,又從何而來,「這應該是放假的時候」、「感覺在離營宣教哈哈哈」、「這個角度是誰的位置啊」、「應該是懇親後離營宣教」、「新訓1800放假的離營宣教,還會順便宣布0800人員名單」、「應該是做報告而拍的,應該是班長或者心輔官。」

還有一派前輩學起長官訓人,腦海中自動有聲音繚繞,「穿紅色外套的,班長講話你眼睛在看哪裡」、「有人叫你蹲下嗎?你忍者龜阿」、「全身都是蟲,地上也一堆,手也沒貼好,通通洞八」、「新兵防中暑,新兵要喝水,夏季室外操課,操課前飲水300CC,喝水口令不複誦,喝水」、「再混啊,摸魚摸到大白鯊了」、「幹嘛!莫名其妙嘛」、「跑起來啊,你們以為自己還是老百姓啊」、「長官在前面說話你各位看哪裡呀」。

不過也有些老鳥直說,服役改成4個月後,新訓輕鬆不少,「看過去好多眼鏡,很多看起來體脂偏高」、「早前在中心叫『新訓中心』,現在應該是叫『新訓度假村』」、「誇張,13個裡面有10個是眼鏡仔」、「夏令營」、「現在不都是快樂營了嗎」。

▼當兵對多數男人來說,是一段難忘卻不想再經歷的特殊旅程。(圖/翻攝自國防部後備指揮部)



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